東京都でおすすめの加圧・トレーニングサロン | 子連れ歓迎

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【初回限定75分1,100円】有資格者による整体・マッサージ／肩こり・腰痛／お身体の悩みを改善！！

★年中無休★　【立川駅南口１分】≪世界が認める技術・知識＆安全&安心なサロン≫ 首・肩・腰痛・猫背・姿勢など悩みにあった施術を提供！ 【ストレートネック・猫背・骨盤・XO脚・フットケア・加圧ダイエット】に特化したサロン 「有資格者」で、安心・安全！　お悩みの症状を根本から改善！

• 初回【初回ネット予約限定】体力向上強化加圧トレーニング　カウンセリング15+マシン20+トレーニング40￥1,100
• 全員専門インストラクター　加圧トレーニング　カウンセリング15分+マシン施術30分+トレーニング30分￥6,050

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【初回限定75分1,100円】（マシン施術含む）体の不調と美容を有資格者のスペシャリストが改善します

★年中無休★【新宿駅南口徒歩1分】≪世界が認める技術・知識＆安全&安心なサロン≫ 「有資格者」がひとり一人に合った、整体・マッサージ・ストレッチ・骨盤調整・フットケア・小顔ケア・アロママッサージを提供！！ 眼精疲労・首・肩こり・骨盤・腰痛・猫背・姿勢や歩行などでお悩みの方は必見🎵

• 初回【初回ネット予約限定】体力向上強化加圧トレーニング　カウンセリング15+マシン20+トレーニング40￥1,100
• 全員専門インストラクターが行う加圧トレーニング　　カウンセリング15分+マシン施術30+トレーニング30￥7,700

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【初回限定75分1,650円】（マシン施術含む）体の不調と美容を有資格者のスペシャリストが改善します

★年中無休で受付中★　【渋谷駅徒歩30秒】≪世界が認める技術・知識＆安全&安心なサロン≫ 有資格者が一人ひとりに合った整体、マッサージ・ストレッチ・骨盤調整・フットケア・小顔ケア・アロママッサージを安心料金でご提供します。 首肩こり・腰痛・猫背・姿勢などでお悩みの方はぜひ!

• 初回【初回ネット予約限定】体力向上強化加圧トレーニング　カウンセリング15+マシン20+トレーニング40￥2,200
• 全員専門インストラクターが行う加圧トレーニング カウンセリング15+マシン施術30+トレーニング30￥7,700

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コンディションUP～本格的な身体作りまで出来るパーソナルジム【全国No1ストレッチ協会講師が担当☆】

【40代以降の男性も◎】当店はコンディションUP～本格的な身体作りまで出来るパーソナルジム☆一番人気はメディカル要素の強いPNFストレッチと本格的なボディメイクが同時に出来るトレーニングの組み合わせ☆運動前のPNFストレッチで可動域や姿勢を改善する事で安全に&効果的に&合理的にトレーニングが行えます

• 初回【残3名様限定】運動が苦手な方大歓迎☆彡パーソナル６０分￥11,000→3,300『７0%OFF』￥3,300
• 初回【残3名様限定】美肌美クビレ◎最新加圧トレーニング６０分￥11000→￥3,300『７0％OFF』￥3,300
• 初回【残2名様限定】子連れ可☆彡産後のパーソナルトレーニング６０分￥11,000→3,300『７０％』￥3,300

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【初回限定75分6050円】体の不調と美容を、知識・技術に長けた有資格者のスペシャリストが改善します

★年中無休★【外苑前駅徒歩３分】≪完全個室のプライベート空間≫ 「有資格者」が一人ひとりに合った整体・マッサージ・ストレッチ・骨盤調整・フットケア・小顔ケア・アロママッサージを安心料金でご提供。 眼精疲労・頭痛・首、肩こり・腰痛・骨盤の歪み・OX脚・猫背・姿勢などでお悩みの方はぜひ！！

• 初回【初回ネット予約限定】加圧トレーニング　￥6,050
• 全員専門スペシャルインストラクターが行う加圧トレーニングとマッサージ￥12,650

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【初回限定75分6050円】体の不調と美容を、知識・技術に長けた有資格者のスペシャリストが改善します

★年中無休で受付中★西新宿駅から徒歩1分≪完全個室のプライベート空間≫有資格者が一人ひとりに合った整体・マッサージ・ストレッチ・骨盤調整・フットケア・小顔ケア・アロママッサージを安心料金でご提供。 首肩こり・腰痛・猫背・姿勢でお悩みの方はぜひ！

• 全員専門スペシャルインストラクターが行う加圧トレーニングとマッサージ￥12,650

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駅近くのパーソナルジム☆

《早朝・深夜受付◎》《年中無休》《完全予約制》《当日予約OK♪》《個室あり》《クレジット支払い可》《お子様連れ・メンズ歓迎》お客様の身体に合わせたトレーニングをご提案☆初めての方の為に体験メニューもご用意！！

• 初回【無料！】カウンセリング40分 しっかりカウンセリングを行い、運動に対する負を改善！-
• 初回【まずは体験！】カウンセリング30分＋ジム体験60分　お気軽にお越しください！￥6,600
• 初回【大人気！】筋膜マッサージ付き♪パーソナルトレーニング120分￥8,800

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《飯田橋駅徒歩3分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします☆

《当日予約歓迎》《バリアフリー》痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイク◎何から始めたらいいのか分からない、運動に不安があるとお悩みの方にも、楽しく、長く、続けていけるよう全力でサポートします♪♪お仕事や子育て、家事で忙しくても、自分のカラダを見直す時間を作りませんか？

• 初回【憧れの体に★】パーソナル基本トレーニング60分-
• 初回【厚みのない締まったウエストへ★】基本トレーニング60分-
• 初回【キュッと引きあがった美尻へ♪】下半身基本トレーニング60分-

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【トレーニング×ケア整体】初心者様大歓迎♪＜NSCA-CPT保有☆圧倒的支持率＞入会金無料★

【10年後もその先も、健康でありたい全ての女性へ】 不調改善＆免疫力UPで、一生物の"健康"な身体へ★ 心と身体に寄り添い、不調の原因を追求★ 楽しい運動習慣を★ダイエットもお任せください★ マタニティ◎初心者様◎お子様連れ◎ペアトレ◎※営業10:00~22:00/無料レンタル完備［三軒茶屋]

• 初回《入会金無料特典★口コミNo.1》パーソナルトレーニング[60分] ￥1,000
• 初回《入会金無料特典★人気No.１》パーソナルトレーニング+ケア整体[120分] ￥3,000

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《押上駅徒歩4分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします☆

《当日予約歓迎》《バリアフリー》痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイク◎何から始めたらいいのか分からない、運動に不安があるとお悩みの方にも、楽しく、長く、続けていけるよう全力でサポートします♪♪お仕事や子育て、家事で忙しくても、自分のカラダを見直す時間を作りませんか？

• 全員【COURSE】ライフプランニング16 （2ヶ月）￥281,600
• 全員【TICKET】10回券￥96,800
• 全員体験トレーニング-

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《自由が丘駅徒歩3分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします☆

《当日予約歓迎》《バリアフリー》痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイク◎何から始めたらいいのか分からない、運動に不安があるとお悩みの方にも、楽しく、長く、続けていけるよう全力でサポートします♪♪お仕事や子育て、家事で忙しくても、自分のカラダを見直す時間を作りませんか？

• 全員【短期集中コース 16】￥281,600
• 全員【短期集中コース 24】￥396,000

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《錦糸町駅徒歩４分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします☆

全国に80店舗を展開するBEYONDが2019年に錦糸町にOPENさせた、マンツーマンのパーソナルトレーニングジム★効率的なトレーニング・有酸素運動・食事管理をマニュアル形式ではなく、それぞれのお客様に合ったプランご提案し、理想の身体へと実現させます！

• 全員【COURSE】ライフプランニング 24 （3ヶ月）￥422,400
• 全員体験トレーニング-
• 全員無料カウンセリング-

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【これが最後のダイエットになる】一生分の知識と運動習慣が身に付く初心者専門パーソナルジム/新中野3分

このジムの目標は「80点で健康を制する」ことです。運動や食事制限を頑張りすぎて途中でくたびれてしまう方を何人もみてきました。楽しく継続すること第一に、仕事/育児/人間関係まで網羅したボディメイクプランをご提案します。30～50代の運動初心者女性が比較的多いです。運動苦手でも大丈夫！初めてだもの♪

• 初回☆人気No.1☆【初めての方限定】トレーニング50分×3回体験◆¥26400→¥10000￥10,000
• 初回【身体を柔らかくしたい！】InBody測定→ペアストレッチ◆45分¥5500→¥3000￥3,000
• 初回【男性限定】お腹周りの内臓脂肪を消す全身肉体改造3回体験◆¥26400→¥10000￥10,000

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【完全予約制プライベートサロン】今のあなたに必要なボディメイクを！あなたを支える整体&トレーニング！

「ずっと健康で綺麗でい続けたい！」そんな方達の味方の【健康・美容UP専門ボディメイクサロン】「代謝/体質UP・姿勢矯正・顔/体の歪み矯正・スタイル矯正・腰痛や肩こりの不調解消」などのあなたのお身体に合わせたボディメイクをご提案！自分の体に自信を持ち、自分自身を好きになって明るく過ごせる毎日を！

• 初回ムキムキにならないボディメイク！オーダーメイド自重トレーニング60分￥5,500

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脱☆運動不足！！スッキリ気分転換にも◎

◆◇完全予約制◇◆駅チカ！土日祝も22：00まで営業☆週に1回20分でOK！！認定資格のあるトレーナーがマンツーマンで指導するから、運動が苦手な人でも大丈夫◎効率的に運動出来て、無理なく続けられます♪健康なカラダ作りに★【男性も大歓迎】

• 初回【入会に前向きな方向け☆】加圧トレーニング体験料金+入会金+会費2ヶ月分のセット￥34,000

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《代官山駅徒歩4分♪♪》呼吸改善から、お客様の状態に合わせたオーダーメイドトレーニングをカスタマイズ

ワクワク過ごせるためのトレーニングをご提供◎お客様の現状に適したトレーニングを組み立てます。豊富な知識と経験を集約したスタッフが筋力アップだけでなく、活力にあふれた身体作りを全力でお手伝い！！身体本来の機能を改善し疲れや眠り、姿勢の改善。独自のメソッドで身体を呼び起こします♪

• 初回【初回限定50％OFF】カウンセリング30分+パーソナルトレーニング60分￥5,500
• 初回【初回限定40％OFF】オンラインパーソナルトレーニング60分￥3,300
• 全員【MAX3画面同時接続可能】オンラインフレンド/ファミリーセッション　45分￥6,000

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《東池袋駅徒歩1分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします☆

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【月額3,000円(税込)】成増の完全個室24時間ジム◆短時間で効率的な加圧トレーニングができる★

《完全個室の24時間ジム》加圧トレーニングができる24時間ジムです。初回はマンツーマンでサポートいたしますので、加圧トレーニング未経験者でも大丈夫！当ジムは入会金がかかりません◎まずは週1回の加圧トレーニングで、運動不足を解消しましょう♪

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女性専用◇運動初心者の方必見!!個室マンツーマン指導でサポート充実◎２４時間営業

驚くほど効果がある!!個室パーソナル指導でサポート充実◇24時間換気/清掃＆消毒/検温/コロナ対策徹底☆スタッフは1名のみ・プライベートの空間なのでトレーニングに集中できます。早朝・深夜・お子さま連れも大歓迎！初回お試し・お得な月額通い放題コースも◎

• 初回※女性限定【初めての方はこちら】カウンセリング＋トレーニング体験￥3,300
• 初回※女性限定【ネット予約限定】トレーニング体験当日の入会で入会金がお得に！￥3,300
• 初回※女性限定　美脚・ヒップアップコース70分￥7,000

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猫背矯正×ダイエット×筋トレ全ての悩みを同時に解決！【頭痛・肩こりのない人生でデコルテ美人に☆】

【千石駅から徒歩4分、巣鴨駅7分】 頭痛・肩こりは治らないと諦めないで！ ただ痩せるだけでは美しい首元＆デコルテは手に入らない！猫背整体×骨盤矯正×筋トレ全て同時に施術で『理想の体型』に！代表トレーナーは業界歴15年以上の【プロ格闘家】で、【栄養士免許】も保有！☆トレーニング未経験、大歓迎☆

• 初回【☆結婚式目前！ブライダルダイエット応援割引☆】初回カウンセリング＋60分セッション6800(税込)￥6,800
• 初回【初回からフルコース90分】整体、栄養指導、筋トレ／ 通常90分13900→初回体験9900(税込)￥9,900
• 初回【パーソナルトレーニング・ダイエット】初回カウンセリング+初回体験コンディショニング60分￥7,800

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本日予約可能♪【初回体験￥2200〜】身体のケアを成果重視で高コスパの女性が通いやすいパーソナルジム

《当日予約歓迎》《プチプライス》お仕事帰りや隙間時間にとにかく通いやすい！◆結果追求◆結果を求めるあなたへ。運動不足解消、お身体のお悩みは人それぞれです。変わるきっかけの第一歩を「パーソナルランド」にお任せください☆彡お子様連れの主婦の方、学生の方、社会人の方もどなたでも通っていただけます♪

• 初回【運動初心者にも◎】体験パーソナル60分&カウンセリング ￥8800 → ￥2200￥2,200
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【日本一ラクに痩せる！】20代～40代女性◎キックボクシングダイエット♪ストレッチ&筋膜リリース

≪完全個室≫パーソナル×キックボクシングダイエット!!全身痩身特化のパーソナルジム。ストレッチや筋膜リリースも駆使し、楽に痩せるメソッドを女性専用にアレンジ☆ダイエットが続かない方や他のジムでリバウンドした方も一流のトレーナーにお任せください★食事指導付き。タオル・ウエア・シューズ無料貸し出しあり♪

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内面も外見も美しく健康的で輝く☆理想のあなたへと導きます♪

《東京、日本橋、京橋駅徒歩3分♪♪》ハイブランドのアメニティ完備！！専門知識と的確なトレーニングでコスパ良しの結局を出します◎初めての方も大歓迎♪自分史上最高メリハリボディへ☆彡

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内面も外見も美しく健康的で輝く☆理想のあなたへと導きます♪

《麻布十番、赤羽橋駅徒歩5分♪♪》ハイブランドのアメニティ完備！！専門知識と的確なトレーニングでコスパ良しの結局を出します◎初めての方でも安心して体験できるメニューをご用意◎自分史上最高メリハリボディへ☆彡

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【渋谷駅から徒歩4分の好立地◎】疲れの原因を追究！お悩み改善できる本格派整体サロン☆彡

《当日予約歓迎☆彡》幅広い年齢層の方から人気の「整体」。お悩みの根本的な原因を追究して、改善へと導きます！身体の痛みやコリなどにお悩みの方にオススメ！背骨や骨盤を矯正しながら不調の改善を目指しましょう！！この機会にぜひ当サロンで、からだメンテナンスしませんか？

• 全員JOYトレ 1回￥4,400

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【国分寺駅南口徒歩３分】【初回限定60分5500円】お身体の悩みや疲労回復を資格者が対応！！

【年中無休で受付中】【国分寺駅南口徒歩３分】資格者による１人１人に合った整体・マッサージ・骨盤・姿勢矯正・パーソナルトレーニング(ピラティス・キックボクシングなど)フットケアなど様々なメニューでご案内します。 首肩コリ・腰痛・骨盤・猫背などでお悩みの方はご相談ください！

• 全員加圧トレーニング３０分　フィジオ５D EMS３０分￥5,500

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≪開業１０周年≫睡眠難、しつこい肩こり、腰痛に

※こちらは楽天サイトです。当店の詳細（今月のお得なコース、コロナ対策等）は検索「池袋　掌の時」にてホームページにアクセスしてください。 11時～深夜3時 ≪閑静な南池袋で10年目≫ 頭痛、肩こり、腰痛などでお悩みの半分以上のご利用者さまが【10回以上】【半年以上の継続】【引っ越し後も再来店】

• 初回≪大野先生≫脂肪燃焼シェイプアップコース始めましたぁ～　※ご予約時　大野先生をご指名ください-

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日本初！人から美しくみられる ダイエット専門トレーニングスタジオ

【早朝受付可／年中無休／予約制／当日予約歓迎☆】【お子様連れ／メンズ歓迎／個室あり／クレジットカード払いOK♪】お客様一人ひとり丁寧に寄り添ったカウンセリングで、お悩みやご要望を伺いあなたの理想の美を叶えるお手伝いをさせていただきます！！

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日本カイロプラクティック専門学院直営店。腰痛・肩こり・首の不調にはカイロプラクティック♪

《当日予約歓迎》幅広い年齢層の方から人気の「カイロプラクティック」。お悩みの根本的な原因を追究して、改善へと導きます！体の歪みを整えるならカイロプラクティック！日頃のメンテナンスで歪みを整え、日々の生活を楽にしませんか？初めてのお客様もお気軽にどうぞ！ご来店お待ちしております♪

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健康な身体は美しい姿勢から・・・★

【予約制／当日予約歓迎】【キッズ・男性歓迎／カード支払いOK♪】お客様の身体の状態を見極めて無駄のない施術を★些細なお悩みもご相談下さい！身体への負担が少ない手技なので、初めての方もお気軽にお越しください♪

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