9割が知らない“たるみ毛穴”を悪化させる習慣 | こだわり特集ソフィアパレス 西葛西店(ソフィアパレス ニシカサイテン)

多くの人が「毛穴ケア＝洗浄・保湿」と思い込んでいますが、
“たるみ毛穴”の正体は「肌の土台がゆるむこと」にあります

年齢とともに肌のハリを支えるコラーゲンが減り、
さらに日常の“摩擦”や“無意識な表情のクセ”が肌を引っ張って、
毛穴を楕円形に広げてしまうんです

特に注意したいのが、
・強すぎるクレンジング
・コットンでの拭き取り
・頬をこするメイク落とし
これらは一見丁寧でも、肌の繊維をゆるめてしまう“逆効果ケア”

では、どうすればいいのか？
正解は「引っ張らない＋支える」ケアです

まずは、摩擦をなくすこと
指の腹で“触れるだけ洗顔”を意識しましょう

次に、肌のハリを支える栄養
たんぱく質・ビタミンC・鉄・亜鉛は、肌弾力の材料になります
外側だけでなく、内側からも“支えるケア”を

そして、意外と見落としがちなのが“表情筋”
頬を持ち上げるように笑う・噛みしめない・猫背を直す
これだけでも血流が改善され、肌のハリが変わります

毛穴は“引き締める”よりも“支える”が正解
今日から「肌を引っ張らないケア」を始めてみましょう

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