体のゆがみを取り「カラダバランス」を取り戻そう！ | こだわり特集タイ古式マッサージ　タイヨガボディワーク～AsianHands～(タイヨガボディワーク　アジアンハンズ)

最近「何となく体の調子が悪い」「肩こりがつらい」「腰痛がつらい」などの症状は、「体のゆがみ」が原因かもしれません。長時間のデスクワーク労働や運動不足、偏った体勢など…体がゆがんでしまう原因はさまざまあります。
人間の姿勢は、地球の重力に逆らう姿勢となっているため、私たちの骨や関節、筋肉には、つねに、大きな負担がかかっております。したがって、重力に逆らう姿勢を取り続けることが、「体のゆがみ」の根本的な原因となっていると考えられます。
体がゆがんでいると、どのような悪影響が出てくるのでしょうか？
まず、体がゆがむと、当然ながら姿勢に変化が現れます。
姿勢が悪くなるということは、背骨や骨盤などの位置や、筋肉のバランスが崩れているということですから、身体への負担も大きなものになります。
例えば、背骨や骨盤の位置がずれることで、内臓が圧迫されたり、血流が悪くなったりして、内臓機能の低下にもつながります。その影響で、消化不良、代謝の低下など、さまざまな症状が現れてきます。さらに、筋肉のバランスが崩れて、不自然な力の入り方をするようになると、肩こりや頭痛、腰痛などを引き起こすこともあります。
「何となく体調がすぐれないけど、病院に行くほどの症状があるわけではない」
「肩こりや頭痛がつらいので、マッサージなどに通っているけど、すぐに元通りになってしまう」といった悩みは、体のゆがみを改善ことで改善されるかもしれません。
体の全体のバランスを整え、ゆがみを正すためには、「ゆがみを引き起こす生活習慣」を直していくことが必要です。とはいえ、自分の力だけでゆがみを直すことは、なかなか難しいことです。まずは筋バランス改善と、体のゆがみを取って、体が本来持っている『自然治癒力』を高めることです。
人には本来「悪い部分を元通りに戻そう」とする自然治癒力が備わっています。ところが、体がゆがんでしまうことによって、自然治癒力を十分に発揮できない状態になっているのです。体の筋バランスを整えるということは、骨や筋肉、内臓を正しい位置に戻し、それぞれが正しく機能する状態に戻すことです。それによって、自然治癒力を高めることができ、健康な体づくりの基礎を築くことができるのです。当サロンでは、そんな悩みを改善していきます。まずは体の筋バランスを、整え「ゆがみ」をリセットしましょう！