勉強してて肩が凝ってくる【対処方法】 | こだわり特集Correct 整体院(コレクトセイタイイン)
平塚市唯一、肩こり専門整体院
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勉強してて肩が凝ってくる【対処方法】
神奈川県平塚市肩こり専門整体院、院長の山口です（╹◡╹）
本日は受験勉強やテスト前など、勉強してて肩が凝ってくる方にどうすればいいか？どうすれば肩が凝らずに勉強に集中できるのか？お伝えしてきます。
【勉強してて肩が凝ってしまう原因】↓
簡単に言ってしまうと猫背になるからです。勉強している時、背中が丸くなり頭と顔が前にいき、頭蓋骨を支えている首に負担がかかるので肩こりになってしまいます。
【ではどうすればいいのか？】↓
顔と頭が前に出ないような姿勢を取れば理論上肩こりはしにくくなります！なので、目の高さに教科書を持ってくると、肩が凝りにくくなります！椅子を低くしたりして目の高さに本を持ってきて暗記しましょう！
私自身、１０代から２０代の肩こりは２、３回で改善できる事がほとんどなので早く改善したい方、肩凝って勉強に集中できない人、頭痛が出てしまう方は早めにご連絡くださいね٩( ᐛ )و予約が混み合っててその日に予約ができない事が多いのでご了承ください♪
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神奈川県平塚市で専門的に施術している山口朋宏です！
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Correct 整体院の詳細情報
| サロン名 | Correct 整体院 (コレクトセイタイイン) |
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| 定休日 | 毎週木曜・日曜 |
| 営業時間 | 【月曜、水曜、土曜】9：00～18：00／【火曜、金曜】12：00～21：00 |
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