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運動なしで基礎代謝をあげて、疲れにくい状態、 痩せやすい状態 になれる! | こだわり特集整体院ゆじゅ(セイタイインユジュ)
毎日をもっと軽やかに、自分らしく
(6件)
- 技術:4.8
- サービス:5.0
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整体院ゆじゅのこだわり特集
- 骨格矯正
運動なしで基礎代謝をあげて、疲れにくい状態、 痩せやすい状態 になれる!
筋トレやストレッチをすることなく、姿勢を変えてウエストを細くしていくことで基礎代謝を向上させることができるんです。
一般的に基礎代謝をあげる、痩せる、ウエストを細くするという場合に筋トレやストレッチなど運動を取り入れなければいけないというイメージがありますよね。
しかし、体には運動しなくても呼吸を深くできるようにして、血流を改善して基礎代謝をあげる機能が備わっているんです。
基礎代謝をあげるための必要なことは”血流をいかによくするか?”という点です。
血流を改善するために当院では以下のことをやっていきます。
・横隔膜が動きやすい状態を作り、呼吸を深くして行く
・肋骨(アンダーバスト)を締めて、内圧を高める
・筋肉のコリをできる限り少なくして、全身に血液が回るようにする
代謝の良い状態、痩せ状態を作る上で大切なことは
内臓に流れる血液量をどれだけ増やせるかです。
筋トレなどで固い筋肉を作るのではなく、普段から疲労がたまらないようにメンテナンスをして行くこともとても大切になります。
基礎代謝が十分に高まった状態から、より代謝をよくしたい場合に運動などを追加することで効率よく体質を変えて行くことができます。
まずは運動なしに土台を整えていってくださいね。
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* ウエストを細くするためのスペシャルメニューを準備しました。 *
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筋トレなしでウエストを細くし、くびれを作るための方法を体験したい方はメニューよりお申し込みください。
整体で細くして、それを維持していくためのセルフケアも合わせてお伝えします。
整体院ゆじゅのスペシャルメニュー
めぐる妊活整体
内臓の調整とリンパの巡りを改善し、子宮や卵巣の働きをサポート。冷えや滞りを解消し、妊娠しやすい体質へと変えていきます。
利用条件:当院のご利用が初めての方
¥8,000
ウエストを細くする矯正
肋骨締めを行い、アンダーバスト&ウエストを細く締めていくメニューです。 アンダーバストとウエストが細くなることでボディラインが整います。 肩こりや背中のハリにも効果的です。
¥6,500
肩甲骨はがし
首や肩のコリ、背中のこわばりを肩甲骨はがしで楽にしていきます。 毎日の家事やデスクワークで張り付いた肩甲骨をはがして、スッキリします
利用条件:ゆじゅを初めてご利用される方限定
¥6,500
その他のこだわり特集
- トレーニング
尿もれ予防のための骨盤底筋トレーニング
大切なことは筋力ではなくて、しっかりと使えているかどうか!?その筋トレで治りますか?
- 骨格矯正
美容のための新常識!ウエストを骨格から細くする新技術【減腔(げんくう)】
ウエストを細くするためにまだ筋トレやってるんですか??アンダーバストを骨格から細くすることでウエストも細くなりむくみも改善するんですよ♪
- 整体
なぜ天候の変化で頭痛・偏頭痛になるの??
気圧の変化で体が膨張して、血行不良・神経干渉を起こしているのが原因です!体の歪みと体幹を整えることで気圧が変化しても体調が壊れないようになりますよ。ほとんどの場合、脳の障害などではありません。
- 整体
あ〜もう肩こりは治らない・・・ と諦めているあなたのために
肩こりは筋トレもストレッチもなく、姿勢が悪くても楽になるんです。大切なのは過ごし方!肩をしっかり休めることと、肩に頼らない動きを知ることで肩のこらない疲れにくい状態になっていくんです。
整体院ゆじゅの詳細情報
サロン名 | 整体院ゆじゅ (セイタイインユジュ) |
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電話予約・ネット予約 |
電話予約について:「楽天ビューティを見て電話しました」とお伝えください。その際、希望日時・メニュー・担当者・名前・電話番号などをお伝えください。 |
定休日 | 日・祝休み・新月の日 |
営業時間 | 【月~金】9:00~18:00/【土】8:00~14:00 |
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