寝ているだけで◎パートナーストレッチで筋肉をしっかり伸ばす☆ | こだわり特集加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増(カアツトレーニングセンモンスタジオミューナリマス)

脱☆運動不足!!スッキリ気分転換にも◎

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  • 雰囲気:-
予算:
¥3,000~
最寄り駅:
東武東上線 成増駅 徒歩3分、東京メトロ有楽町線・副都心線 地下鉄成増駅 徒歩3分
営業時間:
10:00~22:00(最終受付21:40)
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加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増のこだわり特集

  • その他(リラク)

寝ているだけで◎パートナーストレッチで筋肉をしっかり伸ばす☆

トレーナーがお客様の身体を動かす【パートナーストレッチ☆】リラックスして寝ているだけで筋肉がしっかりと伸ばされます。ストレッチは柔軟性向上や疲労回復にも効果的◎一人一人に合わせた施術と、セルフケアのアドバイスも致します!

<全身の力を抜いてストレッチができる>
筋肉を最大限に伸ばすにはリラックスして行うこと不可欠です。しかし、自分で行うストレッチには多少の力が入ってしまうため、完全にリラックスすることが難しいです。パートナーストレッチではトレーナーが手や足を誘導するので、お客様は力を抜き、身を委ねるだけでOKです。力が抜けた状態で自然と筋肉が伸ばされるので、最高のストレッチ効果が促されます。

<自分の身体を深く知れる>
パートナーストレッチでは、専門家が全身の筋肉をチェックし、その部位にあった最適な方法で筋肉を伸ばします。箇所によって硬さの違いや左右差があることが分かり、自分の身体を良く知ることができます。

<加圧トレーニングと組み合わせるのがオススメ!>
加圧トレーニングの直後は血流が良くなり、筋肉が伸びやすい状態となるため、パートナーストレッチの効果を最大限に引き出せます。筋肉は使ったままケアしないと固くなり、姿勢が悪くなったりコリや痛みを引き起こしたりします。運動後にご自身でストレッチをする習慣がない方は、是非組み合わせてみてください。

加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増のスペシャルメニュー

【初回限定☆】加圧トレーニング(30分)+ストレッチ(15分)体験♪

  • 初回トレーニングその他(リラク)
  • 45分

【初回限定☆】加圧トレーニング(30分)+ストレッチ(15分)体験♪

<体験料金200円OFF>「加圧トレーニング」と「パートナーストレッチ」を計45分間ご体験いただけます。身体が硬い方や柔軟性を向上したい方にオススメのメニューです。

利用条件:他券併用不可/ご新規様限定/月曜不可 /楽天ビューティを見たとお伝え下さい。

¥6,800

このメニューで
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【初回限定☆】加圧トレーニング(30分)+ストレッチ(35分)体験♪

  • 初回トレーニングその他(リラク)
  • 65分

【初回限定☆】加圧トレーニング(30分)+ストレッチ(35分)体験♪

<体験料金300円OFF>「加圧トレーニング」と「パートナーストレッチ」を計65分間ご体験いただけます。身体が硬い方や柔軟性を向上したい方にオススメのメニューです。

利用条件:他券併用不可/ご新規様限定/月曜不可 /楽天ビューティを見たとお伝え下さい。

¥8,700

このメニューで
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  • 全員その他(リラク)
  • 35分

【回数券】パートナーストレッチ(35分)4回分☆

35分間のパートナーストレッチを4回ご利用いただけます。回数券のご利用期限は、初回ご利用日より3ヶ月間となります。

利用条件:他券併用不可/全員ご利用OK/月曜不可 /楽天ビューティを見たとお伝え下さい。

¥15,000

このメニューで
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その他のこだわり特集

週に1回・20分で運動不足を解消しよう♪|加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増

  • トレーニング

週に1回・20分で運動不足を解消しよう♪

毎回インストラクターとのマンツーマンレッスンなので、運動が苦手な方も安心して続けられます。

疲れたカラダを癒します☆運動専門家の「もみほぐし」|加圧トレーニング専門スタジオ ミュー成増

  • ボディケア

疲れたカラダを癒します☆運動専門家の「もみほぐし」

運動の専門家がお客様の体をほぐします。筋肉をほぐし関節の可動域を広げると、同じ運動でも多くのカロリーを消費できます!

詳細情報

電話予約・ネット予約

電話予約について:「楽天ビューティを見て電話しました」とお伝えください。その際、希望日時・メニュー・担当者・名前・電話番号などをお伝えください。
時間通りの来店が難しい場合は、なるべく早めにお店に電話ください。

定休日毎月29日・30日・31日、年末年始
営業時間10:00~22:00(最終受付21:40)
住所
  • 〒175-0094 東京都板橋区成増2-10-3 三栄ドメール2階
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アクセス
  • 東武東上線 成増駅 徒歩3分
  • 東京メトロ有楽町線・副都心線 地下鉄成増駅 徒歩3分

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