1ページ目 | 口コミBODYReファイン(ボディーリファイン)

運動経験なしの初心者ですが、一からわかりやすく教えていただけたので安心しました。個人個人のレベルに合わせて適切な指導をしていただけるようです。
また、筋肉にちゃんと効かせるようなトレーニングをしていただけるので、次の日には結構きつめに筋肉痛がきました。続けると身体が変わるということが確信できましたので、今後も通いたいと思います。

バッチリ効き目のあるトレーニングで、アフターフォローもしてくれて安心できました！娘とボディメイクの時間楽しいです(*´`*)ありがとうございます

通い始めてから少しずつ体が引き締まり、姿勢や体のラインの変化を実感できています。先生はとても接しやすく、運動が苦手な私でも安心して続けられる雰囲気を作ってくださいます。トレーニングは自分に合ったペースで進められるので、無理なく継続できるのが嬉しいです！毎回通うのが楽しみになっています。

普段から運動を全くしない/得意ではないですが、初めて体を動かすことが楽しい！と感じました。
初心者で体の動かし方もままならない状態でしたが、マンツーマンで分かるまでサポートしてくださるので安心です！
筋トレ初心者の方こそしっかり基礎を教わってやるべきです！

ストレス発散がしたくて、予約してみました。トレーナーが気さくな方で初心者にも通いやすい雰囲気でした。正しいフォームで限界まで追い込むので全身バキバキになり、ストレス発散できました。

説明が丁寧でわからない所はわかるまでしっかり教えてくれます！その分ハードです。しっかり教えてもらいたいという方にはとても良いと思います。

トレーニング内容も濃く狙った部位にしっかり効きました。他のジムに長年行っていましたがこちらは大満足です。トレーナーの方の指導でこんなに違うのだと実感出来るほど、わかりやすくてやる気になれました。設備や器具も揃っていて色々なアプローチをしていただけるので
飽きずにトレーニング続けられそうです。

懇切丁寧にメニューを組んでいただき、足りない所、必要な所のトレーニングをすることができました。継続して筋トレをしていきたいと思います。

このお店にくる前に、他のジムにも体験に行きました。
そこでは、体重を落とす事を重視していて過度な食事制限・サプリ・運動を進めてきましたが、このお店では運動重視でした。
合間合間に、楽しく会話しながらのトレーニングでしたが、汗はすごくかくし、翌日は筋肉痛になるなど、体に効いている事が実感できました。

パーソナルは高額のイメージでしたが、料金も妥当だと（むしろ安い）思えるし
特に勧誘もなかったので、良いジムだと思いました。