高松市で口コミが多い加圧・トレーニングサロン | 予約制

女性専用なので、更衣室やトイレ、シャワー室もキレイで安心して通えそうです。 加圧トレーニングが初めてでも、こまめに体調を聞いてくれるので、無理せず始められそうです。 私はゆるくやったので、帰りは、ちょっと階段が辛かったですが、次の日は筋肉痛にほとんどなりませんでした。 今後の効果に期待してます。

ベルトを締めた後、がっつりトレーニングをしてもらいました(*^_^*) 自分が思ったよりも、筋トレっていう感じでした。マンツーマンで指導してもらいましたが、指導してくれたスタッフの方も元気で明るく、気さくな方でした。 気軽に通えるよう、様々な工夫がされています。

カウンセリングで体の状態を聞いていただき、状態にぴったり合ったアロマをブレンドしてくれました。 本当にアロマが体の内側までしみ込んでくる感覚がして、とても楽になりました。 アロマの豆知識などもたくさん教えてもらい楽しかったです。また行きたいと思います。