スペラサン・パーソナルトレーニング(スペラサン パーソナルトレーニング)
《押上駅徒歩7分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします♪
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- 技術:-
- サービス:-
- 雰囲気:-
- ポイントが貯まる・使える
- メンズ歓迎
ご予約・お問い合わせ
050-1868-3444
電話予約はポイント利用・付与対象外です
スペラサン・パーソナルトレーニングについて
《押上駅徒歩7分♪♪》パーソナルトレーニングであなたの”理想のカラダづくり”をサポートします♪
《当日予約歓迎》《男性歓迎☆》トレーニングってキツそう・・・何から始めたらいいのか分からない。運動に不安やお悩みの方にも、楽しく、長く、続けていけるよう全力でサポートします◎経験を積んだプロのトレーナーとマンツーマンでトレーニング!!一緒に楽しく、健康的なカラダを手に入れましょう♪
《憧れの美ボディへ》《プチプライス》
【《初回体験メニューあり◎》運動が初めての方、運動が苦手な方でも親切丁寧に指導します!!】
様々な希望やお悩みを丁寧にカウンセリング、お客様に合った専用メニューをご用意します。
専門知識やカラダのことを熟知したトレーナーとマンツーマンのトレーニングなので安心◎
パーソナルトレーナーと一緒に楽しく健康美を手に入れましょう!
≪スペラサンのポイント≫
【マンツーマンの完全オーダーメイドのトレーニング】
よくある安いけどセミパーソナルではなく、お客様のご希望や悩みに寄り添いながら、マンツーマンの完全オーダーメニューをご提供します。
【整える×鍛える】
身体の原理原則に基づき整えることで、身体を正しく使い、低負荷でもしっかりと効かせ、体の動きまでもが良くなります。
ケアはタイ古式のようですがタイ古式マッサージではなく、欧州ベースのスポーツ医学+機能解剖学に基づく手法です。
スペラサン・パーソナルトレーニングの空席情報・予約
ネット予約の空き状況をご確認いただけます。
- 4/28(日)
- 休日
- 4/29(月)
- 4/30(火)
- 5/1(水)
- 5/2(木)
- 5/3(金)
- 休日
- 5/4(土)
ご予約・お問い合わせ
050-1868-3444
電話予約はポイント利用・付与対象外です
パーソナルトレーニング(初回体験)
身体の土台を整えるためご要望に合わせ多様なメニューで対応させていただきます。 ダイエット、キックボクシング、筋トレ、バルクアップ、姿勢改善、健康改善、機能改善etc
利用条件:楽天ビューティを見たとお伝え下さい
¥3,850
ボディケア55分(初回体験)
身体の深部にある筋肉の緊張や凝りをとることでリラクゼーション効果が期待できるほか、姿勢や骨盤のゆがみ、体の硬さの改善が期待できます。
利用条件:楽天ビューティを見たとお伝え下さい
¥4,400
ボディケア85分(初回体験)
身体の深部にある筋肉の緊張や凝りをとることでリラクゼーション効果が期待できるほか、姿勢や骨盤のゆがみ、体の硬さの改善が期待できます。
利用条件:楽天ビューティを見たとお伝え下さい
¥6,600
スペラサン・パーソナルトレーニングからのメッセージ
サロンからのメッセージもご予約の参考に。
身体の原則を基に、運動前段階の安定性、可動性、柔軟性、姿勢、正しい動作、呼吸、そして骨格のアライメントなど、身体の土台を整えることで、身体を正しく機能的に使えるようにする所から始めるため、トレーニング、キックボクシングに加え、コンディショニング、ストレッチ等の最先端のボディケアも可能です。
そして、
パーソナルトレーニングではバーベルやダンベル等の重さを使ったトレーニングも行いますが、実は重さを追い求めるのではなく"身体を機能的に使う事"で少ない重さでもどれだ身体を上手に使えるかに重きを置く為、ストレッチやリリース、、動作練習を重要視しています。
石渡 ターザン
無理なく、楽しく、美しく、重さに頼らないトレーニング!
スペラサン・パーソナルトレーニングの詳細情報
サロン名 | スペラサン・パーソナルトレーニング (スペラサン パーソナルトレーニング) |
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電話予約・ネット予約 |
電話予約について:「楽天ビューティを見て電話しました」とお伝えください。その際、希望日時・メニュー・担当者・名前・電話番号などをお伝えください。 |
定休日 | 毎週金曜日、毎週日曜日 |
営業時間 | 月水9:00~16:00、 20:00~23:00 火木土9 :00~16:00 (火木土が祝日の場合は 9:00~12:00 17:00~23:00 月水が祝日の場合9:00~23:00) |
住所 |
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