タイ古式マッサージの特長 | こだわり特集タイ古式マッサージ ミン ロッブリー(タイコシキマッサージ ミン ロッブリー)

■タイ古式マッサージ
タイに古くから伝わる伝統医学の一つで、ゆっくりとしたリズムで行う、リラックス効果の高いマッサージです。
じっくり時間をかけて全身のこりをほぐし、自律神経のバランスを整えていきます。血液やリンパの流れを促進することにより、冷えやむくみの改善、免疫力アップなど、体の内側からさまざまな効果がでます。体の慢性的な不調に対して、一時しのぎではない根本的な改善を目指せます。

身体中を流れる「セン」と呼ばれるエネルギーラインを、指や肘、膝、足底で刺激することにより、身体を活性化させ自然治癒力を高める効果が得られます。

■効果
凝りをほぐしたり疲れを癒すだけではなく、高血圧、冷え症、便秘、生理不順、喘息など様々な効果が得られます。また、精神の安定にも効果があり、ストレスを緩和する役目も果たします。タイ古式マッサージを病気の代替療法として大学病院などで取り入れられるようになっています。

■タイ古式マッサージは痛い、、という話は誤解です!
タイ古式マッサージではふだん使うことのない筋肉や間接を伸ばします。また心拍に合わせられたとてもゆっくりしたリズムで行われます。無理な刺激を与える施術はほとんどありません。
痛そうと思われるストレッチですが、これは柔軟体操のようなもので、ゆっくりゆっくり行われます。身体が硬くストレッチが苦痛のような場合は、加減しながら行われます。なによりストレッチが苦痛でない体であることが望ましいのです。

■ストレスの緩和に一役
現代人は毎日多くのストレスにさらされ、生活習慣病の発症にも影響を及ぼし、免疫力を低下させるとも言われています。眼精疲労、口臭症、口内炎、気管支ぜんそく 、慢性肝炎、肩こり、腰痛、神経性皮膚炎、慢性じんましん、耳鳴り、めまい、偏頭痛、更年期障害なども、ストレスが原因でおこることが多いといわれています。心当たりはありませんか?　タイ古式マッサージが、これらを直に改善するというわけにはいきませんが、微笑みの国のタイ女性による、まったり、ゆったりしたマッサージのひとときは、心も落ち着きストレスを解消する手段にもなります。ない体であることが望ましいのです。